Painonpudotukseen kuuluu rasvan menetys. Mutta kuten fysiikka opettaa meille, aine ei koskaan katoa. Vastoin yleisesti sitä mieltä, rasva ei muutu lihakseksi, eikä sitä prosessoida ruuansulatuksemme kautta. Joten mihin "poltettu" rasva menee?
Kuten uusi tutkimus paljastaa, hengitämme sen tosiasiallisesti. Uuden paperin australialaiset kirjailijat - joista yksi oli äskettäin pudottanut 33 kiloa - saapuivat tähän yllättävään löytöyn tutkimalla ensin monimutkaista biokemiallista prosessia, joka liittyy yksittäisen triglyseridimolekyylin hajottamiseen, joka on yleisin ihmisten vahingoittama rasvatyyppi, NPR kirjoittaa.
Aikaisemman tutkimuksen perusteella tutkijat tiesivät jo, että hiilidioksidi ja vesi ovat energian ohella rasvan aineenvaihdunnan sivutuotteita. Sieltä he laskivat, että vettä on vain 16 prosenttia poltetusta rasvasta, NPR jatkaa. Tämä tarkoittaa, että mahtava 84 prosenttia siitä vihatuista kudoksista hajoaa hiilidioksidiksi. Ja mihin tuo hiilidioksidi menee? Ulos kehosta kuin hengitettynä.
Valitettavasti, kuten BBC huomauttaa, pelkkä hiiliventilaatio tuolilla joulupäivällisen jälkeen ei tee leikkausta kaikkien näiden ärsyttävien triglyseridien karkottamiseen.
