Syksy on meidän edessämme, mikä tarkoittaa, että meidän on jälleen käännettävä ajatuksemme kulinaarisen pahan Halloween / kiitospäivä / joulu-triumvirate-aiheeseen. Huolimatta siitä kuinka paljon tahtoa osoitat ystävillesi, perheenjäsenillesi ja naapureillesi, se ei pelasta vyötärösi rikkaiden ruokien smorgasbordilta, jota kohtaat perinteisesti tällä vuodenaikalla. Siitä huolimatta, käännetkäämme ajatuksemme menneeseen aikakauteen, 1980-luvun aikaan, siihen ikään, jolloin voisitte don-olkatyynyt olla riittävän suuria, jotta voisit luoda illuusion siitä, että sinulla on ohuempi keskiosa, kuin mitä sinulla todella oli. Se oli myös tähtitieteellisen aerobisen harjoituksen ikä, olipa se sitten Jane Fonda pastellisissa leggingsissä, mikä auttaisi sinua näyttämään Barbarella parhaimmalta, tai Richard Simmons, joka rohkaisi sinua hikoilemaan vanhoihin (tai perustamaan ruohonjuuritason Rockette-ryhmän - en koskaan voinut oikeasti kerro.) Smithsonian Folkwaysillä on kokoelmissaan oma kätevä dandy-harjoituskirja vuodelta 1982: Aerobic kaikille . Ei, et saa hyötyä siitä, että työskentelet yhdessä videon kanssa ja katsot jonkun tekevän liikkeitä kanssasi - vaikka kannesta laulu ja mukana olevat kirjalliset ohjeet ovat riittävän helppoja noudattaa - pudotat kiven tai kaksi maailmanmusiikkiklassikoiden, kuten "Hava Nagila", "Meksikon hatutanssi" ja "Tarantella", tyyliin. (Jos pystyt treenaamaan viimeksi mainitulle samalla kun heität pizza taikinaa, olet harjoitteluäässä.)
