Pariisin turistit vierailevat englanninkielisissä kirjakaupoissa etsimässä alkuperäisiä Hemingway-kopioita tai menevät maan alle vaeltelemaan katakombien pitkiä, synkkää hallia. Napolissa heillä on espresso seisomassa tiskillä, ja he syövät pizzaa juurruttaessaan Italiaa televisioidussa jalkapallo-ottelussa. Turkissa matkustajat maksavat 2 liiran kuvan ottamisesta kamelista, jolla on nahkainen hattu ja hame, ja juovat sitten kuumaa teetä. Uuden-Seelannin vierailijat ostavat pakattuja benji-hyppy- ja helikopteripyöräilyseikkailuja.
Ja jotkut turistit tekevät vetäytymistä niin monien maallisten kohteiden ja aktiviteettien välillä. Ympäri maailmaa tunnustetun vetovoiman on yksinkertaisimpia ja tehokkaimpia ylävartalon painoa kantavia harjoituksia, ja se soveltuu erinomaisesti kuntoilun ylläpitämiseen matkoilla. Se vaatii vain jonkin verran jäykkää puuta tai terästä ja yksinkertaista geometriaa, jotta yksi voi hankautua - ja useimmissa paikoissa muutaman sarjan julkinen tekeminen ei vetä hämmentyneitä tuijoja, jotka tekevät esimerkiksi joogapään Marokon kylän plazalla varmasti. olisi. Saatat jopa saada muutamia ystäviä kielirajan yli, jos paikalliset kylän kuntoharrastajat päättävät treenata kanssasi. Maan kaukaisilla sisämaahan sopivan vetorakenteen löytäminen ei kuitenkaan ole aina helppoa. Monissa kulttuureissa liikunta ei yksinkertaisesti ole muodillista, ja pitkillä matkoilla matkustavat voivat hylätä harjoitteluohjelmansa palatakseen kotiin. Siitä huolimatta ulkomaille menemisen ei tarvitse tarkoittaa läpimurtoa - määrätietoiset maapallonharrastajat voivat löytää vetovarret ja muut ulkovoimisteluvälineet odottamattomimmista paikoista, jos ne vain pysyvät valppaina. Seuraavassa on joitain osoittimia kohti muutamia maailman parempia paikkoja viettää aikaa.
Georgian tasavalta . Kulttuurissa, jossa on savukkeita, tislattua alkoholijuomaa ja tyhjäkäyttöä aina, kun se on kohtuuhintaisia, tarpeettoman harjoituksen suorittaminen vaakapalkilla ei ole yleinen prioriteetti - mutta Georgian pääkaupungissa Tbilisissä joku kaupunkisuunnitteluviraston edustajista oli ilmeisesti kerran omituinen impulssi ehdottaa, "Hei, laitetaan ulkovoimistelukeskus Mtatsmindan vuorelle" - ja katso, katso, he tekivätkin. Nykyään piilotettuna terassille, joka sijaitsee yläosaan johtavan portaikon puolella, on yksi hienoimmista liikuntakentistä, joita olen tuntenut. Se tarjoaa baareja vasemmalle, oikealle, ylös ja alas, plus penkkejä ja pylväitä sekä voimistelurenkaita, ja sitä voidaan käyttää jokaisessa lihasryhmässä vyötärön yläpuolella. Sivustolta on myös loistava näkymä alla olevaan kaupunkiin ja se toimii hienona, varjostettuna piknik-sivustona. Kun löysin tämän paikan eräänä aamuna syyskuussa 2010, lapsi oli jo siellä, työskentelemässä baareissa, kun hänen boombox puhalsi kevyitä elektronisia tanssisävelmiä. Tunnin ajan vuorottelin vedäniä push-upilla. Georgian syntynyt ja kasvanut poika vei savuketaukoja.
Espanja . Espanjalaiset voivat olla hoikkaita ja urheilullisia, mutta heidän maansa infrastruktuuri on heikko maaseutualueilla. Vaikka pienimmätkin kylät tarjoavat liikennemerkkejä ”instalaciones deportivaseen”, nämä urheilukeskukset tarjoavat yleensä vain tenniskentän ja pölyisen jalkapallokentän, joka parvii kaneilla. Harjoittelu voidaan tehdä improvisiosta maaliruudun baareissa - mutta pidä silmäsi auki muualla kaupunkien ympäri, koska sopivia vetovarret löytyvät. Hyvät vedot ovat julkisia puistoja, etenkin kävely- tai pyöräilyreittejä pitkin. Asturian Panesissa on täysi kuntosali Cares-joen varrella, vain neljänneksen mailin päässä kaupungin pääkadun siideritaloista. Mutta korkein kahdesta baarista on niin matala, että aikuisen polvet koskettavat maata jopa kuolleella ripusteella - erityinen ongelma Espanjan ulkoilmakuntokulttuurissa. Myös monet baarit ovat kallistetut huolimatta, ja vetävät turistit voivat usein ihmetellä, mitkä lyijykynäiset byrokraatit suunnittelivat nämä rakenteet. No, espanjalaiset näyttävät joka tapauksessa pyrkivän oikeaan suuntaan, mutta toistaiseksi paras veto Espanjassa on suunnata jalkapallokentälle tai improvisoida navettakattoilla tai siltoilla.
Jalankulkijoiden silta puron yli lähellä Pamplonaa, Pohjois-Espanjassa, tarjoaa hienon harjoittelumahdollisuuden maassa, jossa julkiset kuntoerät ovat usein huonosti suunniteltuja, alikokoisia, vanhoja ja heikkoa ja yksinkertaisesti turhia. (Kuva: Alastair Bland) Ranska . He ovat antaneet meille escargotia, maineikkaan patonkia, juustoja, jotka haisevat kuin boot-rot ja kiuastekniikat, kuten rasvanpoisto, palaminen ja kypsentäminen - mutta ranskalaiset ovat päättäen keittiöön kiinni pitäneet, etteivät ne sovi julkisiin tiloihinsa. riittävästi vaakaharjoittelua. Ihanilta julkisilta puistoilta, reheviltä ja elinvoimaisilta puiden, nurmikkojen, ystävien ja liljalampien päältä, puuttuu yleensä harjoituskenttiä. Mikä sääli. Siksi Ranska - kuten Espanja - on kansakunta, jossa vanhojen rakennusten ja oviaukkojen on usein toimittava vetorakennelmina. Harjaa vain hämähäkkihihlat ja kiinnitä ne hauislihakset. Mutta myönnän, että kun ranskalaiset asentavat kuntoharjoittelubaareja, ne toimivat oikein: Useat pienten kaupunkien lenkkeilyreitit johtavat hyvin rakennettujen, älykkäästi suunniteltujen kuntosalien ohi, istuinpenkeillä ja rinnakkaisilla upotustankoilla ja -renkaisilla. . Mahtavia paikkoja ovat Kondomin kaupungin julkinen puisto (jossa ei ole vain yksi, vaan kaksi vetävää baaria) ja - vain ehkä Länsi-Euroopan paras ja mukavin baari - Lontoon Euroopassa, Souillacissa, hevosurheilupuiston vieressä, puiden varjossa Dordogne-joen rannalla.
Bulgaria . Monet itäeurooppalaiset ja entisten Neuvostoliiton valtioiden jäsenet ottavat baariliikuntaansa vakavasti. Venäläiset ja ukrainalaiset oppivat köydet usein lukiossa, ja heidän kyvykkyytensä olympiavoimistelijoina puhuu heidän liiketaloudelliseen lähestymistapaansa heittää kehonsa korkeisiin baareihin yhtä ketterästi kuin gibboneja. Bulgaria on suurin piirtein sama, ja monista koulupihoista ja puistoista löydät kolmikerroksisia baarisarjoja, tukevasti rakennettuja, riittävän korkeita aikuisille ja tarkoitettu selvästi todelliseen liiketoimintaan. Zlatogradissa, lähellä Kreikan rajaa, löydät upeat baarit tenniskenttien varrella Varbitza-joen vieressä. Ja Rhodope-vuorilla, Sarnitsa-kaupungissa, voidaan harjoitella koulupihan baareissa. Älä pelkää: Polvet eivät osu maahan täällä, ja toisin kuin melkein muualla maaseudun Euroopassa, saatat vain jakaa baarin muiden kanssa - pokeria kohtaavat, militantit miehet, joiden aseet ovat kuten puhelinta. Mutta he ovat ystävällisiä, ja jos seuraat tarkkaan, saatat jopa oppia muutamia temppuja. Villapusero on suosittu baariharjoittelu entisissä kommunistisissa valtioissa (ja itse asiassa paljon helpompaa kuin miltä se näyttää).
Turkki . Vaikka Turkki on maatalouden, perinteisen ja konservatiivisen osien, se on varustanut kävelykadunsa ja kaupunkialueensa yllättävän hyvin liikuntavälineillä. Se koostuu pääosin omituisista liikkumattomista poljin- ja souttokoneista, joita en ole koskaan pystynyt ymmärtämään, mutta muutama tasapäiväinen yhteisösuunnittelija on asentanut turhamaiset vetopalkit julkisiin puistoihinsa. Esimerkiksi kauniissa Egirdirin kaupungissa, järven rannalla, joukko baareja seisoo joidenkin pensaiden takana. Koulu oli juuri päästänyt pois päiväksi, kun löysin nämä baarit, ja paikalliset pojat vannottivat minua, ennen kuin minua tehtiin ensimmäisen pull-up-settini kanssa. Aika harjoitella Egirdir-baareissa puoliväliin aamuna, ja he ovat kaikki sinun.
Uusi- Seelanti . Tervetuloa lopuksi paratiisiin. Uuden-Seelannin turmeltumaton villimaisemat ovat tärkein vetovoima useimmille vierailijoille, mutta se on lisäbonus, että käytännöllisesti katsoen jokaisessa maan kaupungissa matkailija voi löytää ainakin yhden vaakapalkin, joka on noin seitsemän jalan päässä maasta pehmeän vihreän ruohon kentällä. . Nämä voivat olla todellisia vetovarret tai ne voivat olla koulun pihan leikkikunnan apinan baareja - mutta sillä ei ole mitään eroa, kunhan vain tarttua, roikkua ja vetää ylös. Koulupihat ovat avoinna yleisölle ja yleensä jätetään auki, jopa viikonloppuisin. “Tervetuloa leikkikentällemme”, monet portit lukevat. Miksi, kiitos. Avaa, tule ja nauti. Joitakin pull-up-ystävällisiä rakenteita on saatavana myös kaupungin puistoissa ja ne tekevät kuva-täydellisistä paikoista treenille, toisille jäähdytysosia ja piknik-lounaan jälkeenpäin. Christchurchin Hagley-puistossa lenkkeilyreitti johtaa 17 kuntokeskuksen ohi, mukaan lukien metsään sijoitettu baari - mutta palkit ovat aivan liian rasvaisia pitämään. "Jeez - mitä lyijykynäisiä byrokraatteja" - Voi, älä koskaan välitä. Liiku vain 30 jaardin päähän ja käytä ripustusrenkaita. Jos saavut niin pitkälle etelään kuin Te Anau, portti Fiordlandiin, käy Milford Soundissa, heitä perho taimenta varten ja korjaa eeppinen päiväsi pull-up-baareissa kaupungin lukion rugby-kentällä.
Jos sinulla on idea, kuinka käyttää näitä kuntolaitteita, ota meihin yhteyttä. Tuomioistuimia tällaisista poljin- ja kampilaitteista löytyy kaikkialta Euroopasta. (Kuva: Alastair Bland)
