https://frosthead.com

Unen puute näyttää palomiehille tappavammalta kuin tulipalolta

Toisin kuin olettaa, suurin osa palomiehistä ei tapahdu tulessa, vaan liikenneonnettomuuksissa ja sydänkohtauksissa, New York Times raportoi. Ja tutkijoiden mielestä näiden johtavien syiden takana saattaa olla unen puute.

Asiaan liittyvä sisältö

  • Palopylväät säästivät aikaa, mutta he myös loukkasivat palomiehiä

Brighamin ja naisten sairaalan tutkijat seulottivat noin 7000 palomiestä 66 palokunnalta ympäri Yhdysvaltoja unihäiriöiden varalta. Lähes 40 prosenttia palomiehistä osoitti positiivisia jonkin tyyppisiä unihäiriöitä, mukaan lukien obstruktiivinen uniapnea, unettomuus, vuorotyöhäiriöt ja levottomien jalkojen oireyhtymä, New York Times raportoi. Niistä, jotka kärsivät unihäiriöistä, alle 20 prosentilla oli diagnosoitu tai haettu hoitoa, Time lisää.

Unen puutteella voi olla vakavia vaikutuksia todelliseen maailmaan. Kun tutkijat kontrolloivat muun muassa kehon kokoa ja sukupuolta, he huomasivat, että ne palomiehet, jotka nukkuivat pahimmin, olivat myös todennäköisimmin sotkemaan työhön. Kuten New York Times raportoi, unesta puuttuvat palomiehet olivat kahdesti todennäköisemmin nukahtamassa ajaessasi tai joutuessaan onnettomuuteen. He kärsivät myös todennäköisemmin sydän- ja verisuonisairauksista tai diabetestä, ja kolme kertaa todennäköisemmin kokivat masennuksen tai ahdistuksen.

Palontorjunta on jatkuvasti stressaavien työpaikkojen kärjessä. Vaikka tutkijat eivät puhu syihin, joiden vuoksi palomiehet kärsivät niin korkeasta unihäiriöstä, unen puute on johtava oire niille, jotka kärsivät korkeasta stressistä.

Unen puute näyttää palomiehille tappavammalta kuin tulipalolta