https://frosthead.com

Kuinka joku vie maratonin alle kahdessa tunnissa?

Viime viikolla kenialainen mies purki maratonin juoksun maailmanennätys. Dennis Kimetto juoksi Berliinin maratoniin kahdessa tunnissa, kahdessa minuutissa ja 57 sekunnissa, lyöden edellistä maailmanennätyksen haltijaa 26 sekunnilla. Mestaruus asetti spekulointia abuzzista (jälleen kerran), että jonain päivänä joku saattaa ajaa maratonin alle kahdessa tunnissa.

Tietysti kaikki eivät ole vakuuttuneita siitä, että se on ulottuvilla. Viime vuonna, kun Wilson Kipsang asetti edellisen ennätyksen suorittamalla Berliinin vuoden 2013 kilpailun 2:03:23, Scott Douglas kirjoitti Runners 'World -julkaisussa: "Anteeksi, että olen kielteinen nabobi, mutta ala-2: 00-maraton ennätyskelpoista kurssia ei tapahdu monta, monta vuotta. "

Ongelmana on, että jokainen ennätys on vaikeampi voittaa. Douglasin laskelmien päivittäminen Kimetton aikoja käyttämällä: Maratonin pituus on 26, 2 mailia ja Kimetto pystyi ajamaan 0, 99 sekuntia kustakin mailista. Mutta päästäkseen ala-2: 00: een juoksijan on voitettava Kimetto 177 sekunnilla. Se on mahtava 6, 76 sekuntia mailia kohti. Kyle Wagner Deadspinille selittää:

Satunnaiselle juoksijalle se ei kuulosta kovin paljon: vajaat seitsemän sekuntia mailia kohti maratonin aikana. Voit pudottaa tai saavuttaa kokonaisia ​​minuutteja mailista mailiin 10 km: ssä. Mutta eliittimaratonin vauhdilla jo juoksee alle viiden minuutin nopeudella, jopa muutaman sekunnin kysyminen mailia kohti voi rikkoa kilpailun tai juoksijan.

Se voi silti tapahtua lopulta, kun otetaan huomioon parannukset koulutuksessa, kurssien suunnittelussa ja jonkin verran onnea genetiikassa. Wagner kysyi The Sports Gene -kirjailijalta David Epsteinilta, miltä täydellinen pitkän matkan juoksija näyttäisi:

"Aloitat todella pitkillä jaloilla", Epstein sanoo, "jättiläinen rintaontelo, jolla on valtavat keuhkot, joiden pinta-ala antaa paljon happea vereen, jäykkä ja pitkä Achilleuksen jänne, massiivisesti vahva sydän, valtava veritilavuus ." Ja sitten tulet hienompiin pisteisiin, kuten distaalinen venymä (jossa alaraajat ovat jopa pidempiä kuin ylemmät jalat), tai pienet vasikat ja nilkat, jotka eivät paina painaa heilurin kaltaista liikettä.

Seuraava ennätysmaratonisti voisi hyvinkin olla kenialainen mies. Japanilaisten tutkijoiden tutkimus osoitti, että Kenian urheilijoilla on erittäin joustavat jänteet (vaikka Wagner huomautti, että tutkijat vertasivat urheilijoita ei-urheilijoihin, mikä tekee havainnoista vähemmän yllättäviä). Niillä kenialaisilla atlateteilla on myös erittäin ohuet alajalat.

Nainen, joka ylittää ennätyksen, on epätodennäköisempi huolimatta teoriasta, jonka mukaan naiset ovat parempia pidemmissä matkoissa. Nopeimmat naiset ovat erittäin nopeita, mutta heitä on suhteellisen harvemmin juoksevia yhtä nopeasti kuin nopeimpia miehiä.

Jos ennätys rikkoutuu, pariton, arvaamaton onnen vaikutus on varmasti pelattavissa. Kimetto aloitti kilpailun kilpailun muutama vuosi sitten ja on 30-vuotias. Mutta kun pysymme paremmin pitämällä eliittiurheilijoita terveinä pidempään, enemmän päämiestensä urheilijoita voi yrittää.

Kuinka joku vie maratonin alle kahdessa tunnissa?