https://frosthead.com

Saitko kirjoittajan estää? Kokeile kuuntelemaan onnellista musiikkia

Missä tahansa kahvilassa voit löytää toisen henkilön, jonka kuulokkeet ovat päällä, napauttamalla. Vaikka espresso saattaa olla tärkeä luovien mehujen hankkimiseen, myös kuuntelemallaan musiikkityypillä saattaa olla merkitystä. Kuten New Scientistin tutkija Inga Vesper raportoi, uuden tutkimuksen mukaan ”onnellisen” taustamusiikin kuuntelu liittyy luovuuden lisääntymiseen.

Tutkijat kokeilivat sävelmien mielikuvitusta lisäävää voimaa jakamalla 155 kohdetta viiteen ryhmään. Yksi ryhmä toimi ohjauksena suorittaen nimetyt tehtävät hiljaisesti, kun taas muille neljälle ryhmälle annettiin kukin kuunnella erityyppistä musiikkityyppiä suoritettaessa erityyppisiä testejä.

Taustamusiikkityyppi ei näyttänyt parantavan tai heikentävän suorituskykyä konvergenssin ajattelun kokeilla, jotka mittaavat tarkkuutta, logiikkaa ja syvää ajattelua, Vesper raportoi. Mutta kun kyse oli erilaisesta ajatuksesta - eli luovasta ajattelusta -, onnellinen musiikki kuunnellut osallistujat saivat paljon korkeamman pisteen (94) kuin ne, jotka ottivat testit hiljaisuudessa (76). Tässä tapauksessa testi oli keksimässä mahdollisimman monelle käytölle tavalliselle vanhalle tiilelle. Tutkimus ilmestyy PLOS One -lehdessä.

"Testasimme myös muita surullisia, ahdistuneita ja rauhallisia musiikillisia otteita, emmekä nähneet tätä vaikutusta", kirjoittaja Sam Ferguson Sydneyn teknillisestä yliopistosta, Australia, kertoo Vesperille. "Näyttää siltä, ​​että läsnä oleva musiikkityyppi on tärkeä eikä minkään musiikin."

Joten mikä on ”onnellinen” musiikki? Tutkimuksen mukaan tutkijat määrittelevät sen klassiseksi musiikiksi, jolla on ”positiivinen valenssi” ja “voimakas kiihtyvyys”. Tutkimusta varten onnea ei edusta Pharrel, vaan Vivaldi ”Four Seasons”, raportoi Ian Sample The Guardianissa . Samuel Barberin ”Adagio for Strings” edusti surullista musiikkia. Holstin ”Mars, sodan yhdistelmä” teoksestaan ​​“Planeetat” oli ahdistuksen musiikillinen ruumiillistuma, kun taas Camille Saint-Saënsin ”Eläinten karnevaali” edustaa rauhallisuutta.

Joten miksi onnellinen musiikki vaikuttaa, kun taas muu tunnemusiikki ei? Irma Järvelä, Helsingin yliopistosta, joka ei ole mukana tutkimuksessa, sanoo, että Vesperin iloiset sävelmät saattavat indusoida pienen määrän dopamiinia, välittäjää, joka välittää nautintoa. ”Dopamiini lisää myös luovaa ajattelua ja tavoitteellista työskentelyä”, hän selittää.

Mistä syystä tahansa, tutkijat uskovat, että vähän optimistisen musiikin putkistaminen voi olla edullinen luovan ajattelun edistäjä. "Kun juuttuu uraan, voi olla hyödyksi kaivata syvemmälle ja kaivaa muualle", he kirjoittavat paperilleen. "Musiikin kuuntelu voidaan helposti integroida jokapäiväiseen elämään ... [ja] tieteellisiin, koulutus- ja organisaatioympäristöihin, kun tarvitaan luovaa ajattelua."

Älä kuitenkaan vielä investoi uuteen toimisto-hifiin ja Vivaldin kerättyihin teoksiin. 1990-luvulla tutkijat löysivät jotain, jota kutsutaan ”Mozart-ilmiöksi”. Kuultuaan 10 minuutin Mozart-sonaattia koehenkilöt saivat alueellisessa päättelytestissä korkeamman arvon kuin ne, jotka tekivät testit kuultuaan yksisävyistä ääntä, Alix Spiegel kertoi NPR vuonna 2010. Vaikutus kesti noin 10 minuuttia, mutta tutkimus johti yleiseen uskoon, että Mozartin kuunteleminen päivittäin voisi parantaa IQ: ta ja että vauvojen kuunteleminen pienen Amadeuksen avulla voisi ladata aivonsa. Tämän idean perusteella Georgian ja Tennessee valtiot aloittivat klassisten CD-levyjen lähettämisen vastasyntyneille.

Myöhemmässä tutkimuksessa kuitenkin havaittiin, että etenkään Mozart ei johtanut vaatimattomaan vaikutukseen. Se oli musiikin stimulointia yleensä. "Avain siihen on, että sinun on nautittava musiikista", Frances Rauscher, yksi alkuperäisistä Mozart Effect -tutkijoista, kertoo Spiegelille. ”Jos vihaat Mozartia, et löydä Mozart-efektiä. Jos rakastat Pearl Jamia, löydät Pearl Jam tehosteen. ”

Se on jotain uuden tutkimuksen tutkijoiden mielessä. Samplen mukaan he toivovat seuraavansa tutkimusta näkemällä, kuinka rock-, pop- ja trance-musiikki vaikuttavat luovuuteen ja vaikuttavatko kappaleen tunteminen sydämeltä vai uuden musiikin kuulemiseen luovuuden vaikutukseen.

Kestää paljon enemmän tutkimusta selvittääkseen, voivatko nämä muut musiikkityyrit lisätä luovuutta. Mutta siihen asti siihen ei todennäköisesti ole haittaa kytkeä joitain iloisia kappaleita.

Saitko kirjoittajan estää? Kokeile kuuntelemaan onnellista musiikkia