Lääkärit ja tiedotusvälineet ovat kertoneet meille jo vuosia, että rasva tappaa meidät. Mutta uusi tutkimus American Medical Associationin lehdessä haastaa tämän uskomuksen. Lähes 100 tutkimuksen katsauksessa lehden kirjoittajat havaitsivat paitsi, että ylipaino tai lievästi liikalihavuus ei tee henkilöstä alttiimpaa kuolemaan, vaan että näiden ihmisten kuolema on todennäköisesti hiukan vähemmän kuin heidän sopivien kollegojensa. New York Times raportoi:
Asiantuntijat, jotka eivät ole mukana tutkimuksessa, väittivät, että ylipainoisten ihmisten ei tarvitse paniikkia, ellei heillä ole muita heikon terveyden indikaattoreita, ja riippuen siitä, missä rasvaa kehossa on, se saattaa olla suojaava tai jopa ravitsemuksellinen vanhemmille tai heikommille ihmisille. Mutta kaiken kaikkiaan puntojen paaluminen ja enemmän kuin lievästi liikalihavuus ovat edelleen vaarallisia.
Tutkimus osoitti, että kaksi korkeinta liikalihavuusluokkaa (ruumiin massaindeksi on vähintään 35) ovat edelleen korkean riskin. Pienen takapuolen tai käsivarsilevyn ei sen sijaan saisi aiheuttaa hätää, kirjoittajat sanoivat. Ylimääräiseen rasvaan voi liittyä myös terveellistä ylimääräistä lihasta pisteeseen saakka. Reuters selittää nämä erot:
Lisäksi on huolta siitä, että kehon massaindeksi (BMI) - painon mittaus suhteessa pituuteen - ei ole tarkka mittaus jonkun terveysriskeille.
Esimerkiksi Heymsfield sanoi, että sotilasta voidaan pitää ylipainoisena, mutta silti terveenä, koska hänellä on enemmän lihasmassaa.
BMI ei tee eroa lihaksen ja rasvan välillä, joten kirkkaimman, eniten repiytyneen urheilijan BMI osoittaa todennäköisesti olevan ylipainoinen, kun taas ylimääräinen koko on vain lihasta. Slate kirjoittaa, että ajatusjuna loogisesti jatkuu: "Joten painotamme BMI: tä, meidän pitäisi mitata vyötärön ja lantion suhde, kehon rasvaprosentti, verenpaine, veren lipidit, glukoosi ja sydän -hengityskyky. ”
Nämä vivahteet ovat joidenkin epidemiologien asettamien kyseenalaistaneet tutkimuksen tulokset. Slatessa eräs tutkija huomautti, että kuolleisuustilastot antoivat ylipainoisille ihmisille vain 6 prosenttia vähemmän todennäköisen kuolemamahdollisuuden kuin normaalipainoisilla ihmisillä, mikä voi olla tutkimuksen tekijöiden käyttämän otoksen koon fluke. Kriitikot väittivät, että esimerkiksi hukkaantuneet syöpäpotilaat saattoivat olla sisällytetty laihojen ihmisten elinlukemalaskelmiin, mikä masensi normaalipainoisen kohortin terveiden jäsenten elinkaarta. Ja jotkut uudessa julkaisussa mukana olleet tutkimukset seurasivat osallistujia vain viiden vuoden ajan, mikä tarkoittaa sitä, että kaikki siihen mennessä tehdyt tutkimukset katsottiin eloonjääneiksi riippumatta siitä, kuinka terveet he olivat.
Toinen kritiikki tutkimuksesta, Slate mukaan, on, että lievä liikalihavuus voi olla yhdyskäytävä vakavampiin paino-ongelmiin. Reunalla oleville ihmisille vain lisäämällä 10-20 ylimääräistä puntaa muutaman vuoden aikana voi tehdä ero terveen ja vaarallisen tilan välillä.
Ja kuten Times kirjoittaa, kuolema ei ole kaikkea. On olemassa joukko terveyskysymyksiä, jotka on otettava huomioon selvitettäessä, kuinka terve henkilö on ja kuinka terveys voi korreloida painon kanssa. Vaikka ylipaino osoittautuisi lisäämättä ihmisen kuolemamahdollisuuksia, se lisää hänen mahdollisuuksiaan saada diabetes, korkea kolesteroli ja muut ylimääräisiin kiloihin liittyvät sairaudet.
Lisää Smithsonian.com-sivustolta:
Lihavuuden kulttuuri
Lasten liikalihavuuden ottaminen tehtäväkseen
