Kuva: -bartemaeus-
"Ehkä tyttöystävämme ovat sielunkumppaneitamme, ja kaverit ovat vain ihmisiä, joiden kanssa on hauskaa", Carrie Bradshaw ihmettelee aiheesta Seksi ja kaupunki . Uusi tutkimus osoittaa, että hän saattaa olla jonkin verran. Työstä tai avioliitosta riippumatta sekä miesten että naisten keski-elämän hyvinvointi riippuu siitä, että sinulla on laaja ystäväpiiri, jonka kanssa voi säännöllisesti seurustella, tutkimuksen mukaan.
Tutkimuksen kirjoittajat kertoivat 6500 britistä, jotka syntyivät vuonna 1958, kun he olivat 42, 45 ja 50 vuotta vanhoja. Ensimmäisen kerran tutkimukseen tultuaan osallistujat kertoivat itse psykologisesta hyvinvoinnistaan, olivatko he naimisissa, ikä he lähtivät koulusta ja olivatko he tällä hetkellä työpaikkoja. Useimmat ihmiset sanoivat olevansa melko tyytyväisiä elämäänsä ja onnellisesti naimisissa. 45-vuotiaana tutkijat kysyivät samoilta ihmisiltä, kuinka monta kertaa kuukaudessa he tapasivat ystävien tai perheen kanssa. Noin 40 prosenttia miehistä ja 33 prosenttia naisista sanoi, että heillä oli vähintään kuusi ystävää, joiden kanssa he tapasivat säännöllisesti. Valitettavasti noin 10 prosenttia sanoi, että heillä ei ollut ystäviä.
Kun tutkijat arvioivat koehenkilöidensä psykologisen hyvinvoinnin ja ystävyyden tilan uudelleen 50-vuotiaana, tulokset osoittivat merkittävän yhteyden ystävien lukumäärän ja psykologisen hyvinvoinnin välillä, etenkin naisilla. Nämä havainnot pysyivät voimassa riippumatta siitä, oliko henkilö aiemmin naimisissa, oliko työtä vai oliko mielenterveysongelmia. Miehet olivat kuitenkin ainoat positiivisesti vaikuttaneet, koska heillä oli enemmän suhteita perheenjäseniin.
Tutkijan hyvinvointiasteikon mukaan niillä surullisilla mielisieluilla, joilla ei ollut sekä ystäviä että perheen siteitä, osoittautui psykologinen hyvinvointi alhaisemmaksi kuin suosittuihin ikäisensä. Niillä naisilla, joilla ei ole ystäviä, vaikutus oli vielä voimakkaampi. Suhteiden katkeamisella sukulaisilla ei kuitenkaan tunnu olevan emotionaalista vaikutusta naisiin.
Lisää Smithsonian.com-sivustolta:
Pitäisikö meidän elää töihin tai työskennellä elämme?
Lopeta valittaminen maanantaista lähtien, olet yhtä masentunut huomenna
