https://frosthead.com

Lihavuus voi olla todellinen jalkapalloilijoiden tappaja

Baltimore Ravens ja San Fransisco 49ers kohtaavat 3. helmikuuta 47. Super Bowlissa. Kun he istuvat katsomaan, fanit näkevät kentällä pelaajia, kuten Ravens's Haloti Ngata, 6'4 ”, 340 punnan puolustava pää. Bryant McKinnie, The Ravensin vasen kosketus, on 6'8 "ja 360 puntaa. 49-sarjan Leonard Davis on 6 '6" ja 355 puntaa. Fanit ja pelaajat ymmärtävät joitain riskejä, jotka aiheutuvat kahdesta 350 punta: sta. miehet surisevat toisiinsa. Toistuvien päävammojen piilotetut pitkän aikavälin riskit ovat hallinneet jalkapallootsikoita tällä kaudella. Mutta riskit ylittävät repeytyneet nivelsiteet ja leikkautuneet päät. Suurempien pelaajien on myös käsiteltävä pelkän koon sivuvaikutuksia - kuten liikalihavuus ja aineenvaihduntahäiriöt, jotka pysyvät heidän kanssaan kauan heidän pelipäivänsä jälkeen.

Isompi on parempi

Jalkapalloilijat ovat aina olleet suuria, mutta nykypäivän pelaajat ovat todella valtavia. Äskettäisessä tutkimuksessa havaittiin, että vuodesta 1942 lähtien kaikilla pelaajilla on ollut raskaampia pelaajia kaikista paikoista aina puolivälistä takaisin keskustaan. Muutos oli huomattavin linjalaisten kohdalla - he saivat keskimäärin 0, 7 puntaa vuodessa. Koko tutkimusajanjakson ajan, jota tutkijat katsoivat, se on lisääntynyt lähes sata puntaa vuodesta 1942. Kun he katsoivat millaista painoa oli - lihaksia tai rasvaa -, he huomasivat, että linjalaiset lisäsivät 0, 05 - 0, 3 prosenttia rasvaa vuodessa - noin 11 prosentin nousu rasvaprosentissa vuodesta 1942.

Valitettavasti pitkäaikaisille jalkapallofaneille tämä vaikuttaa itsestään selvältä. Ota Roosevelt Brown, New Yorkin jättiläisten tähtihaaste vuosille 1953–1965. Uransa aikana Brown pelasi yhdeksässä Pro Bowlissa, ja The Sporting News nimitti hänet yhdeksi 100 suurimmasta jalkapalloilijasta. Brown ei ollut pieni kaveri, tulossa keräilynopeudella 6 '3 "ja 255 kiloa. Mutta ponnistellut vastaan ​​tämän päivän taisteluihin, hänellä ei olisi mahdollisuuksia. Flozell Adams, nyt vapaa agentti, mutta pitkään hyökkäävä taistelu Dallasille. Cowboysilla on viisi Pro-kulhoa vyön alla. Hän on 6'7 "ja 340 puntaa. Vain neljä tuumaa korkeampi, mutta lähes 100 kiloa raskaampi. Tällaisia ​​esimerkkejä on kaikenlaisia. Vertaa tähtikeskuksia - Chuck Bednarik 1950-luvulta ja Andre Gurode tänään ja näet saman asian. Bednarik oli 6'3 "ja 233 puntaa - Gurode on 6'4" ja 318.

Itse asiassa jotkut aktiiviset NFL-pelaajat ovat kliinisesti lihavia, vaikka he ovatkin pelin parhaita urheilijoita. "Valmennuksen kannalta on erittäin järkevää olla suurin mahdollinen henkilö, mitä sinulla voi olla", sanoo Utah State Universityn tutkija Dale Wagner, joka tarkasteli liikalihavuuden esiintyvyyttä NCAA: n jalkapalloilijoissa. Yhdessä tutkimuksessa, joka julkaistiin American Medical Associationin lehdessä, tarkasteltiin NFL-pelaajien kehon massaindeksiä. He totesivat, että 97 prosentilla nykyisistä NFL-pelaajista oli ylipainoisia ja 56 prosenttia heistä oli lihavia. Wagner sanoo, että BMI: n käyttö ammattiurheilijoissa on harhaanjohtavaa - indeksiä ei ole suunniteltu kuvaamaan ihmisiä, jotka viettävät suurimman osan ajastaan ​​treenaamalla. Mutta jos NFL on jotain NCAA: ta, liikalihavien pelaajien prosenttiosuus on todennäköisesti silti noin 15 prosenttia.

Pultti irtotavarana

On monia syitä, miksi jalkapalloilijat ovat nyt suurempia kuin ennen, sanoo Grand Valley State Universityn tutkija Jeffrey Potteiger, joka julkaisi äskettäin tutkimuksen, jossa seurataan jalkapalloilijoiden kokoa vuosina 1942-2011. Jotkut ovat ilmeisiä: " Olemme parantaneet pelaajien kouluttamista, ja olemme saaneet paremman kuvan siitä, kuinka ruokimme pelaajia. " Vuonna 1978 vahvuusvalmentajien ryhmä perusti National Strength and Conditioning Association -järjestön, jonka tehtävänä oli kodifioida ja laillistaa laajalle kasvava ammatti. Satoja tutkimuksia on tehty ymmärtääksesi tarkalleen, mikä proteiinin ja hiilihydraattien yhdistelmä antaa urheilijoille etulyöntiaseman. Yhdistettynä todennäköiseen laittomaan steroidien käyttöön parempi koulutus ja parempi ruoka tarkoittaa yksinkertaisesti isompia pelaajia.

Mutta se ei ole vain tekninen parannus. Sääntömuutokset NFL: ssä todennäköisesti auttoivat myös isompaa raskaampaa pelaajaa. 1970-luvulle saakka pelaajien oli laillista estää vyötärön alapuolella - siirto, joka tunnetaan nimellä "pilkkomisen esto". Mutta vuonna 1970 sääntövaliokunta äänesti yksimielisesti, 23-0, leikkaamislohkojen kieltämiseksi, kutsuen siirtoa "epäeettiseksi", koska se näytti aiheuttavan vakavia polvi- ja nilkkavammoja. Tulos oli todennäköisesti vähemmän polvi- ja nilkkavammat, mutta sääntömuutos sai aikaan suuren painonnostopuomin. Pelaajien piti nyt olla isoja ja tukevia, ja ojentaa kätensä suoraan ulos estääkseen vyötärön yläpuolella.

Tämän sääntömuutoksen ja nykyaikaisen voimaharjoituksen tulo näyttää asettavan jalkapalloa tasaiselle tielle kohti isompia ja isompia pelaajia. Ja monet linja-autot näyttävät olevan lukittuina tälle tielle. "Se on kuin asekilpailu", Potteiger sanoo, "kuka tahansa siellä voi olla vahvin vahvin henkilö, se hyötyy kentällä." Kun yhdellä joukkueella on Andre Gurode keskellä, toisen joukkueen on vastattava laittamalla samansuuruinen pelaaja häntä vastaan. Kun puolustuksesi pelaa 6'7 ", 350 punnan Flozell Adamsia vastaan, he tarvitsevat jonkun, joka voi pysyä mukana." Koska hyppypalloissa 6 '7 "kaveri aikoo aina voittaa", Potteiger sanoo. Wagner on samaa mieltä sanomalla, että jos yhdellä joukkueella on suurempi vahvempi linja, heillä on etu. Ja jos valmentajat vertailevat kahta samanlaista pelaajaa, he valitsevat melkein aina isomman. "Jos he voivat ajaa samaa 40 jaardin viivaa, jos he voivat hypätä yhtä korkealle, he valitsevat isomman ihmisen", sanoo Wagner.

Tietenkin tämä työntö kohti raskaampia, isompia pelaajia ei vaikuta vain NFL: ään. Kun ammattilaispelaajat kasvavat, niin myös yliopisto- ja lukiopelaajat. Floridan yliopistossa on 16 pelaajaa, yli 300 kiloa. Elder High Schoolilla, jolla on kuuluisa jalkapallo-ohjelma, on kymmenen pelaajaa, joiden paino on yli 250 kiloa. Ja mitä aikaisemmin he alkavat, Wagner sanoo, sitä todennäköisemmin he pystyvät saamaan todella suurikokoisia. "Ajattele vain, että suurin osa näistä ihmisistä on kouluttanut lukion, yliopiston kautta, ehkä 10 vuotta harjoittelua päästäkseen siihen pisteeseen", Wagner sanoo.

Isompi on parempi, mutta myös huonompi

Suuremmat pelaajat tarkoittavat paljon asioita jalkapalloille. Ensinnäkin, enemmän massa tarkoittaa enemmän voimaa - mitä suurempia pelaajat ovat, sitä vaarallisemmat heidän törmäykset ovat. Tutkimus on paljastanut toistuvien päävammojen pitkän aikavälin vaaroja, ja vaikka on todennäköistä, että tällaiset vammat ovat olleet olemassa jalkapallon alusta lähtien, Potteiger sanoo, suuret pelaajat eivät todellakaan tee siitä parempaa.

Mutta raskaampien pelaajien vaikutus ylittää fyysisen vamman, kuten murtuneet luut tai aivotärähdöt. Raskeammilla ihmisillä on korkeampi verenpaine, suurempi sydänsairauksien riski ja aineenvaihduntahäiriöt, kuten diabetes. Yhdessä tutkimuksessa tarkasteltiin 510 eläkkeellä olevaa NFL-pelaajaa ja todettiin, että lähes 60 prosentilla linjoista oli metaboolinen oireyhtymä, kun taas ei-linja-miehet olivat paljon lähempänä kansallista keskiarvoa, noin 23 prosenttia. NCAA: ssa 48, 6 prosentilla linjalaisista oli ainakin kolme metabolisen oireyhtymän riskitekijää vuoden aikana.

Monet riskit olla niin suuria eivät myöskään näy pelaajan uran aikana. Vaikka kausi on iso, suurin osa näistä pelaajista on kelvollisia - he harjoittavat ja nostavat painoja, harjoitteluhenkilökunta tarkkailevat heitä ja esiintyvät kentällä. New Orleansin pyhien kanssa loukkaava Shaun Rogers painaa 350 kiloa. Mutta hän voi myös ajaa 40 jaardin viivan 5, 3 sekunnissa. Potteiger sanoo, että uran päättymisen jälkeen monet näistä pelaajista saattavat olla surullisia painonsa vaikutuksista. Monilla on vaikeuksia houkuttautua eläkkeelle, ja entisten NFL-pelaajien tutkimuksen mukaan jalkapalloeläkeläisten niveltulehdus on korkeampi kuin keskimääräisen väestön.

Mikä herättää kysymyksen NFL: n vastuusta isommille pelaajille uransa päätyttyä. "3-5 vuoden ajan he ovat käskeneet näitä pelaajia painosta, painosta, kasvaa ja kasvaa", Potteiger sanoo, "ja nyt heillä on sydän- ja verisuonisairaudet ja korkea verenpaine." NFL on sitoutunut 30 miljoonan dollarin dollariin tutkimuson päävammojen pitkäaikaisvaikutuksista, mutta he ovat pitkälti hiljaisia ​​aineenvaihduntaongelmista, joita kaikki lisääntynyt paino voi aiheuttaa. Pelaajille on vain vähän apua lieventämiseen uransa jälkeen - ja ihmisille, jotka ovat viettäneet 20 vuotta isoksi, näiden tapojen rikkominen on vaikeaa. "Jos NFL-pelaajia ja yliopistopelaajia rohkaistaan ​​nostamaan tämä koko ruumiinpaino, eikö liigalla ole jonkin verran vastuuta auttaa henkilöä laihduttamaan ja muuttumaan terveemmäksi uransa päätyttyä?" Potteiger kysyy.

Tulevainen jalkapallotähti

Tietenkin, kuinka suuria pelaajia voi saada, on raja. Kukaan ei ole varma, mikä on fyysinen yläraja, mutta Potteiger luulee, että olemme lähellä. "Joskus ne voivat saada vain niin suuriksi, ja minun täytyy uskoa, että olemme pääsemässä lähelle tätä ylärajaa." Kun pelaajat lähestyvät 350 kiloa, on vaikea kuvitella, että paljon raskaampi joukkue pystyisi pitämään tilanteensa.

Jalkapallossa on myös muutakin kuin pelkkänä kentällä olemista, Potteiger sanoo. "Et voi vain ottaa 11 fyysistä näytettä ja laittaa niitä siellä puolustukseen ja odottaa niiden toimivan hyvin." Mikä on jotain, hän sanoo, että monet valmentajat näyttävät unohtaneen kilpailussa koon saavuttamiseksi. Kun valmentajat etsivät fyysistä ottelua vastustajilleen, he jättävät huomiotta pelaajat, jotka saattavat olla pienempiä, mutta viisaampia. "Usein sen, mitä kuulen, valmentajien tai pääjohtajien puhuvan pelaajien fyysisistä kyvyistä", sanoo Potteiger, "ja siellä on fyysisiä kykyjä, mutta silti he eivät ole kovin hyviä pelaamaan peliä."

Jalkapallon tulevaisuuden ei tarvitse olla jättiläisten taistelu. Jos joukkue eroaa asekilpailusta ja kokoaa pienempiä, älykkäämpiä ja nopeampia pelaajia, he voivat heittää liigaan silmukan. Se on pohjimmiltaan sitä, mitä Washington Redskins teki 80-luvun alkupuolella, kun Charlie Brown, Alvin Garrett ja Virgil Seay - kolme pientä leveää vastaanottinta ympäri 5 '9 "- auttoivat Redskinsia voittamaan Super Bowlin. Nämä pienet vastaanottimet - nimeltään" Smurffit "- olivat pienempiä, mutta nopeampia kuin puolustavat selkänsä, jota he pelasivat. Ryhmän pelaaman rikoksen tyyppi voisi myös rikkoa suuremman, joka on parempi perinteen. Valmentaja, joka tuli suoraan yliopistojärjestelmästä, kuten Chip Kelly, joka lähti Oregonin yliopistosta. Philadelphia Eaglesin päävalmentajaksi , voisi tuoda mukanaan nopeatempoisen loukkaavan tyylin, ja jotkut suurimmista pelaajista saattavat pian löytää itsensä vanhemmiksi.

Mutta Potteiger ei pidä hengityksessään minkään tällaisen tapahtumiseksi. "Uskon, että se jatkuu kuin asekilpailu", hän sanoo. "Joukkueet etsivät edelleen suuria ja parhaita urheilijoita." Se on yksinkertaista matematiikkaa. Vuonna 2004 eläkkeelle jäänyt Aaron Gibson oli 6 '6 "ja 440 puntaa - mahdollisesti kaikkien aikojen suurin pelaaja. King Dunlap, joka on tällä hetkellä kotkien kanssa, on 6' 9" ja 330 puntaa (se on vain neljä tuumaa lyhyempi kuin Shaquille O'Neill, ja viisi kiloa painavampi). Ja vain muutamassa viikossa, kun Ravens kohtaavat Super Bowlin 49ers vastaan, molemmilla joukkueilla on yhteensä 26 pelaajaa, joiden paino on yli 300 kiloa. Joten toistaiseksi NFL: n motto näyttää edelleen olevan "mene iso tai mene kotiin".

Lihavuus voi olla todellinen jalkapalloilijoiden tappaja