Kuva: Kissed by Fire
Sinulla ei ole paljon tekemistä siitä, oletko varhainen lintu vai yökyöpeli. Mutta tutkijat, jotka etsivät erilaisia persoonallisuusominaisuuksia varhaisten nousujen ja myöhään syntyneiden keskuudessa, havaitsivat, että pysyvien keskuudessa persoonallisuusominaisuuksien - Machiavellianismi, psykopatia ja narsismi - esiintyvyys ns. "Dark Triadissa" oli korkeampi.
Tutkimus sujui Research Digest: n mukaan näin:
Jonason ja hänen kollegansa kyselivät 263 opiskelijaa verkossa (keski-ikä 24; miehiä oli 74 miestä) käyttämällä narsismi-asteikkoa (osallistujat arvioivat olevansa yhtä mieltä lausunnoista, kuten: “Minulla on luonnollinen kyky vaikuttaa ihmisiin”); psykopatian asteikko (esim. “luulen voittavani valheentunnistimen”), Machiavellianismin asteikko (esim. “on vaikea päästä eteenpäin ilman, että leikataan kulmia täällä ja siellä”) ja kronotyyppikysely (osallistujat vastasivat kysymyksiin kuten “ensimmäisen vuosipuoliskon aikana”) Miltä sinusta tuntuu tunnissa herättyäsi aamulla, ”).
Tämä joukkue ei ole ensimmäinen, joka ehdottaa yhteyttä haluamasi uniaikataulun ja persoonallisuusominaisuuksien välillä. Vuonna 1976 tutkija kehitti Morningness-Eveningness kyselylomakkeen (kyllä, se on sen oikea nimi) auttaakseen ihmisiä selvittämään haluamansa nukkumisaikataulun. Psykologit ovat käyttäneet MEQ: ta keinona selvittää, ovatko ihmiset yökyöpeleitä vai varhaisia lintuja. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että MEQ saattaa liittyä ekstraversioon, toisessa havaittiin, että iltatyypit ovat todennäköisesti stressaantuneita. Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että aamutyypit olivat tunnollisempia, kun taas iltatyypit olivat neuroottisempia. Kirjallisuuskatsaus oli yhtä mieltä siitä, että tunnollisuus korreloi kaikkein voimakkaimmin unisyklisi kanssa (aamu-ihmiset ovat tunnollisempia kuin muut). Tutkimuksessa havaittiin myös, että ekstraversio, neuroottisuus ja miellyttävyys voitaisiin seurata myös uniaikatauluissa.
Joten vaikka kaikki rakastavat vihaa hakkeriaamunaisia, psykologit sanovat, että yökyöpeät ovat todella niitä, joita on tarkkailtava.
Lisää Smithsonian.com-sivustolta:
Kuinka nukkua kuin Salvador Dali
Liian pieni uni voi todella sekoittaa kehomme ylös
