Erityiset pelkomme, olipa pellejä, hämähäkkejä tai korkeuksia, saattavat tuntua painajaisista, mutta nukkuminen todellakin lupaa puhdistaa mielemme näistä fobioista, uudet tutkimukset osoittavat. Unen aikana tutkijat kertoivat Washington Postille, että muistot juurtuvat mieleemme. Mutta tänä haavoittuvana aikana heitä voidaan myös manipuloida ja peruuttaa.
Asiaan liittyvä sisältö
- Uusi lääke voi auttaa unohtamaan pitkäaikaisia traumaattisia muistoja
Uudessa tutkimuksessa neurotieteilijät kokeilivat pientä 15 osallistujan ryhmää. He saivat potilaat pelkäämään kahta kasvoja useiden valokuvien rivissä antamalla heille lievän sähköiskun joka kerta, kun nämä kasvot vilkkuvat. Ne myös loivat hajuyhteyden jokaisen näihin kasvoihin, kuten sitruunan, ruusun, mintun tai puun kanssa. Samanaikaisesti he seurasivat koehenkilöidensä pelkkyysreaktioita mittaamalla osallistujien ihon hikeä ja sähkönjohtavuutta vahvistaen, että heidän osallistujansa todellakin kehittivät pelkoreaktion näihin sähköisesti latautuneisiin kasvoihin.
Tutkijat etsivät erityisesti ihmisiä, jotka nousivat nappauksen taiteeseen, The Scientist sanoo. Saatuaan sokkivalmistuksensa kukin koehenkilö otti kahden tunnin nukkumisen ilman, että heille kerrottiin mitä heille tapahtuisi nukkumisen aikana. Tutkijat paljastivat nukkuvat osallistujat samoihin hajuihin aiemmasta tutkimuksesta ja mittasivat pelkovasteitaan. Aluksi kivun kasvoihin liittyvät hajut herättivät pelkoa piikin, mutta kun uina jatkui, pelon vastaus näihin hajuihin heikentyi.
Kun he olivat hereillä, osallistujat pelkäsivät vähemmän peloissaan olleita kasvojaan, joiden vastaavat hajut heille olivat altistuneet nukkumisen aikana, kuin ne, joiden vastaavia hajuja he eivät olleet haistaneet nukkumisensa aikana.
fMRI-kuvat osallistujien aivotoiminnasta ennen nukkumaantautumista ja sen jälkeen myös vahvistivat, että tapa, jolla he käsittelivät näitä pelottavia kasvoja, oli olennaisesti muuttunut, The Scientist lisää. Varmistaakseen, että nenä oli avaintekijä henkilöiden pelon sammuttamisessa, tutkijat toistivat kokeilun toisessa ryhmässä, ja pyysivät tällä kertaa osallistujia katsomaan luontodokumenttia torkutuksen sijaan. Niiden ihmisten pelot eivät kaventuneet, mikä viittaa siihen, että nukkumisen takia mielemme voi olla enemmän muokattavissa, kun on kyse pelon painostamisesta ja poistamisesta.
Lisää Smithsonian.com-sivustolta:
Mitä tutkijat tietävät nyt muistin korjaamisesta
Voimme käsitellä vain kolmekymmentä hajua kerrallaan
